鸡皮具有健脾、润肺、固肾、通便、益精的功效。鸡皮中含有大量的胶原蛋白,能使皮肤光滑,有祛皱美容的作用,其祛皱效果是其它东西没法比的。
选购鸡皮时讲究光滑有韧性、疙瘩不明显、皮下脂肪少,且最好是自然生长的鸡,这样,不但口感爽滑且营养价值高。
适用人群:一般人都可以食用。
禁忌:鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多,对高脂血症的病人不宜多吃。鸡脖子皮上有许多淋巴组织,是有病毒的,最好不要食用。对已炒焦或已变质的鸡皮更不能食用,致癌的可能性就更大。除此之外一般无其它禁忌。
鸡皮具有健脾、润肺、固肾、通便、益精的功效。鸡皮中含有大量的胶原蛋白,能使皮肤光滑,有祛皱美容的作用,其祛皱效果是其它东西没法比的。
选购鸡皮时讲究光滑有韧性、疙瘩不明显、皮下脂肪少,且最好是自然生长的鸡,这样,不但口感爽滑且营养价值高。
适用人群:一般人都可以食用。
禁忌:鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多,对高脂血症的病人不宜多吃。鸡脖子皮上有许多淋巴组织,是有病毒的,最好不要食用。对已炒焦或已变质的鸡皮更不能食用,致癌的可能性就更大。除此之外一般无其它禁忌。