腰扭伤在生活中是比较常见的,除了接受正确的治疗,也可以同时采用鸡蛋蒸胡椒这种民间食疗法,疗效还是不错的。
原料:新鲜鸡蛋3-5个,白胡椒(按每周岁1粒计算,最多不超过50粒),猪五花肉50~150克。
做法:猪五花肉洗净剁碎,打入鸡蛋,加入适量盐和白胡椒磨成的粉,拌匀后用文火蒸熟。每晚进食1次,连吃3-5天。
功效:可散气祛痛,恢复运动功能。
腰扭伤在生活中是比较常见的,除了接受正确的治疗,也可以同时采用鸡蛋蒸胡椒这种民间食疗法,疗效还是不错的。
原料:新鲜鸡蛋3-5个,白胡椒(按每周岁1粒计算,最多不超过50粒),猪五花肉50~150克。
做法:猪五花肉洗净剁碎,打入鸡蛋,加入适量盐和白胡椒磨成的粉,拌匀后用文火蒸熟。每晚进食1次,连吃3-5天。
功效:可散气祛痛,恢复运动功能。