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青椒炒鸡心的做法

  更新于2009-8-19T10:43:14      作者:佚名

  青椒炒鸡心是一道非常好吃的家常菜,而且鸡心含有很多微量元素,对于孩子的成长是非常有用的。青椒炒鸡心的做法很简单,很容易掌握。现将青椒炒鸡心的多种不同做法介绍如下,供朋友们参考。希望大家都能轻松做出美味可口的青椒炒鸡心。

  做法一:鸡心一斤,尖椒四枚,先将鸡心用剪刀剪开,把鸡心里面的血冲洗干净,并空干备用。接着,将尖椒用剪子煎开,去掉中间的籽,洗净,然后切成块。炒勺加热后,倒入色拉油,油大热后,将尖椒和鸡心一起倒入爆炒,然后加盐,炒匀,盛盘。

  做法二:鸡心,尖椒各适量。把鸡心切开后,用热水煮一下,去一下血水,尖椒切好备用,把锅里烧上油后,先下鸡心,然后加少量盐,再放切好的尖椒,最后放鸡精调味就OK了。

  做法三:鸡心切片去掉心内的淤血,用姜丝、胡椒粉、盐、酱油、糖、鸡精、少许生粉、油来调味。起锅放油,把已经调好味的鸡心炒到8成熟时再放辣椒混合翻炒至熟即可。

  做法四:鸡心、青椒、豆油、酱油、食盐、花椒面各适量。把鸡心解冻洗净,切片。青椒洗净切片。锅内放油烧热,放入切好的鸡心加入酱油、花椒面、翻炒至八分熟。再放入切好的青椒继续翻炒几下。加些食盐,继续翻炒至熟后装盘。

  做法五:鸡心洗净,除去血管及上边的肥油,最好把鸡心上的那层薄膜也除去,在心尖切十字刀使其开花易熟透;然后放入开水中煮几秒种。锅内放油,热后爆葱姜蒜,放入鸡心和切好的青椒翻炒几下。加入料酒(可以去除鸡心的生腥味儿)、少量的水、白糖和酱油,大火快速翻炒,将熟时放盐,即可出锅。

  提醒:翻炒时间三四分钟即可,不需太久,否则鸡心就老了,味道不好。

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