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最喜庆的糖醋里脊做法

  更新于2012-1-16T10:53:13      作者:佚名

  今天给大家分享的这道糖醋里脊色泽鲜艳,红红火火的,非常喜庆,比较符合新年的气氛。下面我就把具体做法介绍如下,教你怎么做糖醋里脊。

  原料:里脊肉、鸡蛋

  调料:蒜、番茄酱、白糖、白醋、盐、面粉、淀粉、料酒

  做法:里脊肉去筋膜,切成大片用刀背打十字花刀(这样可以增加肉的吸水性,让肉更嫩)后切成粗长条,放入碗中加盐、料酒、水拌匀,让水都吸到肉肉里,腌20分钟;另取小碗,按白糖1:白醋1:水2的比例调糖醋汁,调匀备用。

  肉腌好后,加入一个鸡蛋拌匀,加2勺面粉、1勺淀粉拌匀(面粉和淀粉的比例2:1),如果觉得有些干可以加少量的水或加鸡蛋都行(加蛋就是全蛋水粉浆);锅内多倒些油,中火烧至6成热,将肉逐条放入,一次不要放太多,炸40秒到1分钟捞出,全部炸完后,转大火将油烧至9成热,分两次将肉复炸,每次不超过1分钟,迅速捞出备用(肉很容易熟,时间久了就炸干了)。

  锅内留底油入蒜末炒香,放4勺番茄酱(番茄酱要单独炒,里面的茄红素是溶脂性的)翻炒一会,倒入调好的糖醋汁(放之前搅匀)不停翻炒,直到酱汁起泡浓稠,勾薄芡,肉倒入迅速翻炒,裹至均匀后关火撒芝麻即可。

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