首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

一种卤鸡翅的简单做法

  更新于2010-5-7T10:28:3      作者:佚名

  卤鸡翅是很多人爱吃的美食,它既可以当作美味的下酒菜,也可以当作休闲零食。卤鸡翅的制作方法有很多种,今天我要给大家推荐的是一种比较简单而又美味的做法。下面我把具体做法及制作要领详细介绍如下,供朋友们作为参考吧。

  主料:冰冻鸡翅(翅尖)15支。

  配料:八角、桂皮、草果、花椒、香叶、红枣、干辣椒、大葱、蒜、姜、白糖、美极鲜、盐各适量。

  做法:鸡翅自然解冻后焯热水,浸入冷水后沥干放一边。在卤料锅里注入3倍的水量闭盖,中火熬20分钟出卤料味。倒入沥水后的鸡翅,加入黄酒一汤勺。鸡翅将熟时,倒入盐、一点儿白糖(以防炒色时加糖会太甜)、美极鲜调味。盛鸡翅,过滤卤鸡翅汤。锅内倒油烧至5成热,加白糖两汤匙,锅铲迅速划开白糖,待糖色变深,从油锅周围淋入卤鸡翅汤。锅内大泡变小泡时倒入鸡翅,炒匀糖色。最后在鸡翅表面撒层芝麻即可。

  制作要领:烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。

  营养功效:鸡翅看起来没有多少肉,也没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰