用绿豆汤缓解风热感冒的后遗症

　　风热感冒虽然已经离我而去，但它带来的上火后遗症还是让我深受其害，忍无可忍时只得搬出绿豆汤来降火。

　　1、取绿豆200克去掉杂质，洗净后放入锅中，加800克清水烧开。

　　2、转用小火煮至绿豆软烂开花后，放入适量冰糖继续煮10分钟，盛入汤碗即可。

补充说明：

　　绿豆虽然有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒及保护肝脏等诸多保健作用，但身体虚寒者不宜多食或久食绿豆，脾胃虚寒泄泻者也应慎食绿豆，因为绿豆性寒。