首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

豆腐金针菇汤的做法三种

  更新于2009-8-27T9:45:10      作者:佚名

  豆腐金针菇汤的做法很简单,比较容易掌握,而且金针菇具有较高的保健价值,能促进儿童生长发育,增强记忆,提高智力。还能防治肝炎、胃溃疡等疾病。现将豆腐金针菇汤的三种不同做法详细介绍如下,供朋友们参考。

  豆腐金针菇汤:豆腐一块,金针菇一小把。将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看好火候,时间不能太长,不然料酒全部挥发掉了,豆腐会烧焦的。然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋用小火炖个15分钟在这样。用勺子尝尝汤的咸淡,最后加点鸡精,香油,葱花就可以了。

豆腐金针菇汤的做法三种

  冻豆腐金针菇汤:冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克,肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克。冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。

  白菜豆腐金针菇汤:白菜适量,金针菇200克,豆腐4小块;姜、葱、油、盐等适量。把白菜、金针菇和豆腐都清洗干净,接着在锅里加水至三分之二处,再把清洗好的食材放入锅中,然后用中火把水煮开就可以食用了。期间还要加少许油、盐、姜,最后起锅时别忘了散点葱花。

↘相关文章
以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰