木瓜银耳羹是很多爱美女性必吃的一道甜品，因为它不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤。要做出好喝的木瓜银耳羹，首先要选择青木瓜，其次还要注意一些其它的细节。以下就是木瓜银耳羹的做法和需要注意的细节，供朋友们作为参考。
材料：青木瓜1个，银耳1朵，冰糖适量。
准备：银耳洗净用清水泡半小时，摘去蒂撕小块备用。木瓜去皮去籽切方块。
做法：电饭锅内加入半锅清水，倒入银耳，加盖按下煮饭功能。待银耳煮出胶的时候，倒入木瓜，加冰糖继续煮，煮至木瓜绵软时即可。
自己煲制木瓜银耳羹虽然费点时间，但效果绝对好，银耳煲到软软滑滑的，入口即化。汤也稠稠的，舀上一勺，连勺子都变的滑滑的，那种感觉，是脆银耳泡白糖水完全没法比的。
让木瓜银耳羹好喝的小细节：
1煲制木瓜银耳羹最好是选择那种青木瓜，因为它没有全熟木瓜的那种臭味，清清甜甜的非常好喝。
2木瓜在去皮前先用刀子在皮上划几刀，乳液会渗出去，这样才不会发苦发涩。
3木瓜要等银耳煮出胶之后再放，才不会溶化，当然，如果你喜欢那种口感，也可以早点放。
木瓜银耳羹的功效与作用
木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
在干燥的季节，喝上这么一碗滋润养颜，能让皮肤更嫩滑，而且还有丰胸的功效的木瓜银耳羹吧，相信爱美的你绝对不会错过。
