首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

胡萝卜泥番茄炒鸡蛋,孩子不吃胡萝卜怎么办

  更新于2015-7-15T7:26:37      作者:风的颜色

  胡萝卜是对健康极为有益的蔬菜,但很多孩子都不喜欢它的味道。这款胡萝卜泥番茄炒鸡蛋,就是用来对付那些不吃胡萝卜的孩子们,很灵的。

胡萝卜泥番茄炒鸡蛋,孩子不吃胡萝卜怎么办

原料:

胡萝卜、番茄、鸡蛋、青椒、葵花籽油。

调味料:

料酒、盐。

做法步骤:

  1、胡萝卜用高压锅煮熟,打成泥。

  2、在鸡蛋液里加两勺胡萝卜泥,再加料酒和盐打匀。

  3、青椒切成三角形小块,西红柿切小块。

  4、锅里倒入葵花籽油烧热,倒入蛋液炒熟再划散,盛出。

  5、另起锅把西红柿炒熟,倒入青椒块炒至断生。

[1] [2] 下一页

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰