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星期五早餐

支持原作者:布豆豆      点击:      发表于:2013-8-22 21:27:45

内容摘要:
五个工作日的最后一天,又是高温天,疲劳可想而知,酒酿鸡蛋羹,活血补血,少量的米酒和酒酿,能促进大脑的血液循环,兴奋神经,使你精力充沛

所属专题:  营养早餐食谱    

  星期五的早餐:周末了,真想休息,很累哦。不用怕,我的搭配食材给你带来兴奋剂的感觉。使你以快乐的心态做好最后一天的工作。

  酒酿鸡蛋羹,菜包子,玉米,黑芝麻和核桃粉,葡萄。五个工作日的最后一天,又是高温天,疲劳可想而知,酒酿鸡蛋羹,活血补血,少量的米酒和酒酿,能促进大脑的血液循环,兴奋神经,使你精力充沛。

  不信啊,那就试试呗,哈哈

星期五早餐

  酒酿鸡蛋羹的做法:酒酿和水适量,看各人嗜好,基本比例1:2.,入锅烧开,放入一小把枸杞,鸡蛋搅拌淋入烧开的酒酿水中,等鸡蛋熟后,起锅,放入适量的糖。

  延伸阅读:

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