这款火龙果皮豆浆的色泽漂亮迷人,既能补充强力抗氧化的花青素,又能补充优质的植物蛋白。下面介绍紫色豆浆的做法及要点,教你如何用火龙果皮做漂亮诱人的紫色豆浆。
原料:火龙果一只,泡发的黄豆适量,白糖适量。
做法步骤:
1、黄豆放入豆浆机和平常一样加水打制豆浆。
2、利用打豆浆的时候处理火龙果,把火龙果体表的鳞片削掉,再用削皮刀削掉薄薄一层表皮,对半切开后挖出果肉吃掉,果皮切碎块。
3、把切碎的果皮放入榨汁机榨成汁,吃不完的果肉也可以放入榨汁机一起榨。
这款火龙果皮豆浆的色泽漂亮迷人,既能补充强力抗氧化的花青素,又能补充优质的植物蛋白。下面介绍紫色豆浆的做法及要点,教你如何用火龙果皮做漂亮诱人的紫色豆浆。
原料:火龙果一只,泡发的黄豆适量,白糖适量。
做法步骤:
1、黄豆放入豆浆机和平常一样加水打制豆浆。
2、利用打豆浆的时候处理火龙果,把火龙果体表的鳞片削掉,再用削皮刀削掉薄薄一层表皮,对半切开后挖出果肉吃掉,果皮切碎块。
3、把切碎的果皮放入榨汁机榨成汁,吃不完的果肉也可以放入榨汁机一起榨。