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可以做主食的五福蒸菜,有菜又有饭

  更新于2014-2-21T21:26:51      作者:爆米花

  年过完了,但是我们的福禄寿喜财生活中无处不在!今天就给大家推荐一款五福蒸菜,当然也可用做来当主食,健康美味,正所谓五色入五脏。

  原料:南瓜一大块,紫薯3~5个,玉米粒或玉米棒(熟的),山药一根,大枣6~8个,芝麻少许!

可以做主食的五福蒸菜,有菜又有饭

  做法:南瓜、山药、紫薯和玉米切成小块摆入盘中,同时放入大枣,把摆满盘的五福连盘一起放入蒸锅中,20分钟关火,出锅,撒上芝麻即可!

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