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4种红豆糖水的做法,怎样煲红豆糖水

  更新于2014-12-8T11:22:37      作者:魔女笑笑

  红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。红豆可以煮粥,也可以做成红豆糖水来喝。红豆糖水的做法有很多种,现将各种做法介绍如下,供姐妹参考。下面让我们一起来看看怎样煲红豆糖水吧。

  陈皮红豆糖水:红豆半斤,冰糖适量,陈皮1/10块。将陈皮泡水以后,刮囊。把红豆泡水几分钟后,一起放到压力锅里煮到锅响了,关火,焖5分钟,再开小火煮到锅响,关火,焖5分钟,如此重复2次即可。此糖水利湿、消肿、促进血液循环。

  百合红豆糖水:红豆3两、百合1两、花生1两、莲子适量、果皮1片、冰糖1两。将红豆洗净,预先浸一晚。百合,花生及莲子洗净。陈皮洗净去瓤,切粒。锅注入适量水,冻水放入各项材料,以慢火煲二个小时。最后放入冰糖,再煮十五分钟后完成。

红豆糖水的做法_怎样煲红豆糖水

  莲子红豆糖水:红豆,莲子,花生,果皮,清水,糖各适量。红豆洗净,浸透。花生,陈皮及莲子洗净。莲子要去芯。锅注入适量水,冻水放入各项材料,以慢火煲二个小时。最后放入糖,再煮十五分钟后完成。

  椰香红豆糖水:红豆、莲子、椰子粉、小西米、炼奶各适量。将红豆洗净,提前浸泡两个小时。把红豆、莲子放入锅中,加入清水;大火煮开之后转中火,红豆煮熟之后加入西米再煮十至十五分钟;将椰子粉倒入小碗中,加入少许水调匀,倒入红豆中再次烧开,即可关火搅匀,根据自己的口味加入适当的炼奶即可。

  提醒:凡是煮豆类的糖水,都不要拼命的煮,会把豆焖得体无完肤的,一定要用小火焗,焗到透心,又不会烂。

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