孕妇可以吃鲤鱼吗

  更新于2014-5-21T9:53:21      作者:魏立军

  孕妇完全可以吃鲤鱼,因为鲤鱼同时兼具安胎和消水肿两种功效,让孕妇食用鲤鱼不仅可以补充丰富的营养,而且帮助安胎和预防孕妇水肿的作用,尤其适合胎动不安或妊娠性水肿的孕妇食用。

孕妇可以吃鲤鱼吗

  另外,怀孕期间经常食用鲤鱼,还能让孕妇生产后乳汁充足。

  但是,用鲤鱼制作菜肴时一定要抽去两条腥筋,因为鲤鱼的腥筋不仅腥味很重而且有毒。


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