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柿子叶可以泡茶喝吗,哪些人可以喝柿叶茶

  更新于2015-9-20T18:51:11      作者:谷传玲

  用柿子叶泡茶喝可以选用经过加工的柿叶茶,也可以直接选用新鲜的柿子叶,但由于新鲜柿子叶含有较多的单宁酸,所以泡出的茶水口感不是太好,建议大家还是用加工好的柿叶茶泡茶喝。

哪些人可以喝柿叶茶

  加工好的柿叶茶几乎适合所有人饮用,比如青少年、青壮年、中老年人及爱美的女性朋友们,均可以放心饮用柿叶茶。尤其是是患有高血压或高血糖的朋友,更要坚持每天饮用一杯柿叶茶,能起到良好的降血压和降血糖效果,更是糖尿病患者的理想饮料。

  便秘患者或肠胃功能不好的朋友,就不太适合饮用柿叶茶了,但少饮一点也没有问题。

  因为柿叶茶含有较多的鞣质,它的收敛作用会导致大便硬结,从而让便秘患者的症状加重。另外,由于柿子叶本身属于性凉之物,所以肠胃功能不太好的人大量饮用容易腹泻。但是,喝柿叶茶引起的腹泻并不痛苦,反而让人感觉比较舒服,相当于排除体内宿便或有毒物质。

多说两句:

  1、少数人刚开始喝柿叶茶时会出现口干、轻微腹泻或腹胀等现象,这不是副作用。口干是新陈代谢功能增强、内火排出的表现及利尿的结果。轻微腹泻、腹胀是体内毒素排出的表现,继续饮用一周左右或停止饮用,这些症状就会消失。

  2、因为柿叶茶属弱酸性,所以,为保证保健效果,不宜与碱性饮料如花茶、碳酸饮料(如汽水)等同饮,如要饮用这些碱性饮料,至少应在喝柿叶茶后约1小时。

  3、不要用金属容器冲泡柿叶茶。

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