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吃红心火龙果为什么会大小便变红

  更新于2015-9-26T0:31:51      作者:杜婧

  很多人吃了红心火龙果以后,会发现自己的大便或小便变红了,从而怀疑自己患了血尿或便血,也有人怀疑火龙果里添加了人工色素。

吃红心火龙果为什么会大小便变红

  其实吃了红心火龙果大小便变红是正常现象,这是红心火龙果中的花青素染红的。

  花青素是水溶性的纯天然色素,它虽然可以被人体吸收利用,但却不能被身体分解,而且能在身体内保存75小时活性。花青素进入身体以后,会随着水分的循环而进入血液,并在血管表面形成一层保护膜,从而起到保护血管和防止血管硬化的作用。

  最终,这些花青素会随着大小便被排出体外,当花青素的浓度达到一定程度时,排出的大小便就会呈现明显的红色,这就是大小便会变成红色的真正原因。

  由于红心火龙果中含有极为丰富的红色花青素,因此吃了红心火龙果以后大小便变成红色就非常正常了,并不是血尿或便血,更不是火龙果里添加了人工色素。

  红色花青素的染色能力是很强的,食用红心火龙果不仅会导致大小便变成红色,手、牙齿和舌头都被它染色。但是,这种染色现象是根本不需要担心的,它对我们的身体健康有百益而无一害。

  生活中的很多蔬菜和水果都含有花青素,比如紫包菜、紫葡萄或蓝莓等,这些食物食用之后为什么不会出现大小便变红的现象呢。这是因为它们的花青素含量都不高,少量的花青素混杂在大小便之中,根本不足以导致大小便变成红色。

多说两句:

  甜菜也是染色能力很强的食物,食用之后同样也会导致大小便变红。

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