首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

宝宝辅食制作方法及添加时间表,什么时候吃辅食才科学

  更新于2016-8-9T7:55:49      作者:叶子

  宝宝辅食对宝宝的健康成长至关重要,今天不妨说说宝宝辅食的制作方法及添加辅食的时间表,让你了解如何正确的给宝宝添加辅食,以及宝宝什么时候吃辅食才科学。

宝宝辅食制作方法及添加时间表,什么时候吃辅食才科学

  宝宝辅食通常是针对12个月以内的婴儿期,所以宝宝辅食也可以称为婴儿辅食。但在宝宝六个月内建议不要添国辅食,而是要坚持纯母乳喂养,并将母乳喂养坚持到两岁。

  六个月以后的宝宝就可以考虑添加辅食了,这个时候才是给宝宝添加辅食的最佳时期。首先我们要给宝宝添加含铁的米粉,因为母乳中的铁含量非常低,而宝宝出生时储备的铁只能满足宝宝4个月的生长需要。

  所以,我们添加辅食的时候首先要添加含铁的米粉,然后再添加蔬菜汁、蔬菜泥、水果汁和水果泥,最后再添加蛋羹、鱼、禽、瘦肉等动物性食物。

2至6月龄婴儿如何添加辅食

  这个阶段的婴儿可以补充鱼肝油,因为鱼肝油可以给婴儿提供维生素A和维生素D。

6到7月龄的婴儿如何添加辅食

  6月龄的婴儿可以开始添加辅食了,除了继续补充鱼肝油之外,淀粉类食物可以考虑添加米粉糊、麦粉糊和粥类,这些食物在给婴儿提供能量的同时,还能起到训练婴儿吞咽功能的作用。

[1] [2] 下一页

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县好菜杰食材经营部主办
Copyright 2009-2014 © 好菜杰