首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

乌龙茶能减肥吗,乌龙茶怎么喝减肥效果好

  更新于2017-11-13T8:19:38      作者:孔瑶

  乌龙茶确实具有减肥纤体的功效,但其实它的减肥效果并不是很理想的,必须与其它减肥方法搭配使用。

  乌龙茶最大的保健功效就是纤体减肥,这是因为乌龙茶中的茶多酚可以抑制葡萄糖的吸收,促时脂肪代谢,从而达到纤体减肥的效果。

乌龙茶能减肥吗,乌龙茶怎么喝减肥效果好

  但是,乌龙茶的减脂效果并不是很理想的,在各种茶叶之中,它的减肥效果也不是最好的,如果你希望靠着喝点乌龙茶就能减肥,那只能是一个不可能实现的梦想罢了,甚至还有可能越喝越肥。

  乌龙茶只能起到辅助减肥的作用,在使用其它减肥方法的同时,喝点乌龙茶能达到更好的减肥效果,千万不要只靠着喝乌龙茶来减肥。

多说两句:

  乌龙茶还有消炎的作用,对肠炎的抑制作用明显,安溪铁观音之所以在国外被誉为“长寿茶”、“青春健美茶”,就是这个原因。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县好菜杰食材经营部主办
Copyright 2009-2014 © 好菜杰