隔夜菜中的亚硝酸盐真的超标吗,真相揭密

  更新于2017-12-3T19:47:21      作者:马烨

  “隔夜菜中亚硝酸盐含量严重超标”的说法欺骗了咱们许多年,让许多人至今还沉浸在“隔夜菜致癌”的恐惧之中,确实到了应该为国人揭开真相的时刻了。

  隔夜菜中的亚硝酸盐含量其实并不超标,只要咱们保存剩菜的方法得当,隔夜菜是完全可以放心食用的。

  隔夜菜中亚硝酸盐含量严重超标的说法,源于浙江大学生物系统工程与食品科学学院进行的一项试验。他们将炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉和红烧鲫鱼放在冰箱里,冷藏保存24小时以后,再用微波炉加热,然后测试其中的亚硝酸盐含量。结果,这四种菜肴的亚硝酸盐含量全部超过《食品中污染物限量标准》的限量标准,尤其是荤菜中的亚硝酸盐含量超标更厉害。

  既然这项试验判断亚硝酸盐含量超标的依据是《食品中污染物限量标准》,那么咱们就先来说说《食品中污染物限量标准》是个什么标准吧。

隔夜菜中的亚硝酸盐真的超标吗,真相揭密

  《食品中污染物限量标准》是2013年6月1日开始实施的食品安全国家标准,但是这个标准只是针对新鲜蔬菜和新鲜肉类的标准,它并不适用于经过烹饪的任何菜肴或食物。

  国家之所以要限制新鲜蔬菜和新鲜肉类中的亚硝酸盐含量,那是因为新鲜蔬菜和新鲜肉类中的亚硝酸盐含量在正常情况下是很低的,如果亚硝酸盐含量超过了限量标准,就说明这种蔬菜和肉类受到了污染,仅此而已。

  至今为止,还没有任何国家标准来规范餐饮业中的亚硝酸盐含量。也就是说,烹饪后的菜肴或食物,其中的亚硝酸盐含量没有标准可依,既然没有标准,“超标”又从何谈起呢。

  如果非要给餐饮业找一个相关的标准作为参考,那应该是“加工食品中的亚硝酸盐残留量”。依这个国家标准来说,熟肉制品中的亚硝酸盐残留量是每千克不超过30毫克,而酱腌蔬菜中的残留标准是每千克不超过20毫克。

  现在咱们可以回过头来看看浙江大学的具体试验数据了,他们对外公布的检测结果为:经过冷藏24小时,四种菜中的亚硝酸盐“全部超过了《食品中污染物限量标准》的限量标准,其中青菜超标34%,韭菜炒蛋超标41%,红烧肉超标84%,红烧鲫鱼超标141%”。

  咱们暂且不要考虑实验数据的准确性,它所宣称的“严重超标”的炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉和红烧鲫鱼,其中的亚硝酸盐含量分别为每千克5.36毫克、每千克5.64毫克、每千克5.52毫克和每千克7.23毫克。

  对比“加工食品中的亚硝酸盐残留量”标准来看,他们所宣称的“严重超标”其实远远低于熟肉制品和酱腌蔬菜的残留标准。

  也就是说,即使这些数字准确可靠,隔夜菜也谈不上就不能吃了。既然熟肉制品、酸菜、泡菜、酱菜都可以安全食用,为什么亚硝酸盐含量低得多的红烧肉、红烧鱼和炒青菜就不能吃呢?

结束语:

  虽然隔夜菜是完全可以放心食用的,但保存得当可以大大减少亚硝酸盐的产生量,研究证明冷藏可以大大减少亚硝酸盐的产生。所以,吃不完的新鲜蔬菜或肉类食材,以及做好以后没有吃完的菜肴,都要尽快地放入冰箱里冷藏保存,尽快吃完。


萧县好菜杰食材经营部主办
Copyright 2009-2014 © 好菜杰