冬天吃羊肉、喝羊肉汤有什么好处

  更新于2017-12-14T19:42:32      作者:路宏芹

  冬天里吃羊肉,喝羊肉汤对身体健康好处多多,既能抵御风寒又可滋补身体,尤其是当归羊肉汤效果更好。

冬天吃羊肉、喝羊肉汤有什么好处

  中医认为,人体的阳气在冬季里会潜藏于体内,所以比较容易出现手足冰冷的症状,这是气血循环不良造成的。而羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。

  所以,寒冬腊月里正是吃羊肉、喝羊肉汤的最佳季节,既能抵御风寒,又可滋补身体。


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