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用蒲公英泡水喝有哪些必知的禁忌和副作用

  更新于2018-5-19T8:52:2      作者:李婧琳

  蒲公英也有使用禁忌和副作用,如果你希望喝蒲公英茶养生,就必须了解它有哪些禁忌和副作用,否则就有可能适得其反。

一、蒲公英茶不宜大量饮用

  一次饮用大量的蒲公英茶容易导致恶心、呕吐或腹泻等肠胃不适症状,未经过炒制的蒲公英或脾胃虚寒者更不能过量,否则就会加重不良反应的症状。

  这是因为大剂量服用蒲公英会导致肾小管变窄,肝细胞及肾小管的上皮细胞也会出现轻度肿胀,从而导致身体出现各种疾病。

二、蒲公英茶不宜长期饮用

  蒲公英茶寒性较强,而且有广谱杀菌作用,长期饮用同样会导致肠胃不适等不良反应,而且会引起肠胃菌群失调,未经过炒制的蒲公英或脾胃虚寒者更不宜长期饮用。

  正确的做法是喝上三五天就停几天再喝,并注意添加玫瑰花、红枣或姜片等温和之物,来缓解蒲公英的寒性。

用蒲公英泡水喝有哪些必知的禁忌和副作用

三、低血压患者不宜饮用蒲公英

  蒲公英降血压的作用虽然并不明显,但它确实具有一定的降血压效果,所以低血压患者还是小心为妙,尽量不要用蒲公英泡水喝。

四、阴寒症患者禁用蒲公英

  大多数感染都是属于热症,但也有少数感染是属于阴寒症。阴寒症患者如果用蒲公英泡水喝,会让患者的身体状况越来越差,甚至还会出现食欲下降、疲乏、盗汗和脸色苍白等情况。

五、脾胃虚寒者不宜单独饮用

  蒲公英性寒,对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不宜单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等,或者选择复方的蒲公英茶泡水喝。

六、有过敏反应者禁用

  小部分人饮用蒲公英茶或蒲公英酒以后,身体会出现荨麻疹或浑身瘙痒的症状,这都是属于蒲公英过敏,此类人禁止服用蒲公英,也禁止注射或服用含有蒲公英的药物。

七、放凉后的蒲公英茶别喝

  用蒲公英泡水喝最好趁热饮用,因为蒲公英本身的寒性较重,放凉后再喝容易引起肠胃不适,本身脾胃虚寒者更不宜饮用放凉的蒲公英茶。很多人夏季喝蒲公英茶还喜欢冰镇,那就更容易引起肠胃不适了。

编后语:

  以上就是用蒲公英泡水喝必知的禁忌及副作用,如果你希望通过喝蒲公英茶达到养生的效果,就必须牢记这些基本知识哦。

  此外,经过炒制的蒲公英茶寒性较低,副作用最小,有效成分更容易浸出,口感和味道都优于直接晒干的蒲公英茶,所以大家尽量选用经过炒制的蒲公英泡水饮用。

供稿:疯狂的花茶

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