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哺乳期妈妈能喝蒲公英茶吗,有什么好处

  更新于2018-5-26T7:31:54      作者:谷传玲

  哺乳期妈妈不仅能喝蒲公英茶,而且大有好处,它可以促进乳汁分泌,预防乳腺炎及乳腺增生等乳腺疾病。

  女性在哺乳期间很容易患上乳房乳汁淤积症、急性乳腺炎、乳腺增生或乳房湿疹等疾病,而蒲公英有通乳、促进乳汁分泌和清热解毒等功效,正好是这类乳房疾病的克星。

哺乳期妈妈能喝蒲公英茶吗,有什么好处

  因此,哺乳期妈妈饮用蒲公英茶,或者用蒲公英做菜食用,都可以起到促进乳汁正常分泌,和预防乳房疾病的作用。蒲公英既是野菜又是中药材,药食两用,只要不过量使用蒲公英,它对哺乳期妈妈和宝宝都没有副作用。

提醒一下:

  1、蒲公英寒性较强,新鲜蒲公英每天不宜超过50克,干蒲公英每天不宜超过15克,切记。过量饮用蒲公英茶,或者过量食用蒲公英菜肴,都会导致腹泻等肠胃不适症状。

  2、阳虚外寒、脾胃虚寒的哺乳期妈妈,以及对蒲公英过敏的哺乳期妈妈,禁用蒲公英。

  3、哺乳期妈妈在月经期间,要停止饮用蒲公英茶,停止食用蒲公英烹制的菜肴。

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