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喝黄芪水拉肚子是怎么回事,黄芪水怎么喝不会拉肚子

  更新于2019-12-7T16:18:20      作者:孟老二干货

  黄芪应该是缓解腹泻的,但确实有少数人喝了黄芪水反而拉肚子,其实这并不是黄芪本身的问题,而是与多种因素有关。

喝黄芪水拉肚子是怎么回事,黄芪水怎么喝不会拉肚子

  1、如果您本身是黄芪过敏体质,喝了黄芪水以后就会导致肠胃发生不适反应,从而引起腹泻,这种情况下应该停止服用黄芪,改用其它中药材进补。

  2、脾虚者往往虚不受补,喝黄芪水也容易导致腹泻,这种情况下应该先考虑补脾,等脾胃功能强健以后再用黄芪进补。

  3、医学研究认为,生黄芪能促使胃肠等消化器官的平滑肌紧张,从而导致部分人腹泻。这种情况下要减少黄芪用量,并将黄芪煎煮30分钟左右服用,避免服用半生不熟的黄芪水或过量服用黄芪。

  4、喝了隔夜的黄芪水也容易导致腹泻,因为黄芪含有丰富的营养,比较容易滋生细菌而变质,喝了这样的黄芪水也会导致腹泻的。所以,隔夜的黄芪水尽量不要喝。

多说两句:

  1、如果您买了已经变质的黄芪,服用后当然也会出现腹泻现象,所以购买黄芪时要注意鉴别,不要图便宜购买劣质黄芪。

  2、正常人喝黄芪水养生,必须掌握好黄芪的用量,像我家卖的主根切片(宽度为10-11毫米),每天取4-5片泡水喝就足够了,服用太多黄芪同样会拉肚子。

作者:孟老二干货(开个淘宝小店,业余时间喜欢写点饮食养生及识别食材真假的文章)

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