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黄芪和人参的功效有什么区别,气虚吃人参还是黄芪效果好

  更新于2019-12-11T16:11:31      作者:孟老二干货

  黄芪和人参都是众所皆知的补气药,但它们的药用功效还有很大区别,同中有异,必须根据实际情况决定选用黄芪或人参,否则必受其害。

黄芪和人参的功效有什么区别,气虚吃人参还是黄芪效果好

黄芪和人参的功效有什么区别——

  如果单纯从补气的功效来说,人参的补气效果远远超过黄芪,人参的功效偏于大补元气,而黄芪则以补虚为主。

  除了补气功效强弱不同之外,人参和黄芪的药用功效还有如下区别:

  人参味甘、微苦,性微温,除了能大补元气,还有复脉固脱、止渴生津和安神等药用功效,更适用于虚脱或晕厥等重症,救急时使用效果极佳,这些功效和作用都是黄芪不具备的。

  黄芪味甘,性温,除了能补气之外,还有固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓和敛疮生肌等功效,可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃或久溃不敛等病症的治疗,这些功效和作用都是人参不具备的。

黄芪和人参的其它区别——

  1、黄芪可以单独泡水饮用,也可以和其它中药材配伍泡水,而人参通常不建议和其它中药材混泡,多数情况下只能和黄芪搭配使用,。

  2、人参可以嚼碎后吃到肚子里,而黄芪不能吃。

  3、用人参补气期间不能吃萝卜,而黄芪没有这种限制。

气虚吃人参还是黄芪效果好——

  综合考虑,如果只是用于日常养生保健,还是选用黄芪比较合适:一是因为黄芪的价格比较亲民,补气的效果也比较明显;二是因为黄芪是温补型的中药材,力道绵长,不容易上火,而人参吃不好很容易上火,甚至会流鼻血。

  对于不差钱的土豪们来说,人参也是不能随便乱用的,补气时到底选人参还是黄芪,至少需要考虑以下三种情况:

  1、看津液:同时有津液亏损不足的气虚患者适合用人参补气,体内有湿气的气虚患者适合用黄芪补气,因为黄芪能增强脾运化湿气的能力。

  2、看胖瘦:身体干瘦的气虚患者适合用人参补气,水肿型肥胖的气虚患者用黄芪补气比人参更好。

  3、看脐腹:腹部脂肪少且肚脐周围往里面凹陷的气虚患者适合用人参,肚腹膨大隆起且肚脐眼很深的气虚患者适合用黄芪补气。

多说两句:

  1、人参和黄芪可以搭配使用做成药膳,比较常见的如人参黄芪鸡汤。

  2、感冒发热期间不宜吃人参或黄芪。

作者:孟老二干货(开个淘宝小店,业余时间喜欢写点饮食养生及识别食材真假的文章)

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