山楂并不是孕妇必须禁食的东西,正常孕妇少量吃点山楂没有问题,但是有流产史的孕妇要慎食山楂,过量食用山楂后有明显反应的要及时就医。
一、孕妇可以吃山楂吗
《中国药典》是比较权威且严谨的医学典籍,对中医明确规定孕妇禁食的东西都有明确标注。但是,山楂在《中国药典》中并没有标注孕妇禁食,所以山楂并不是孕妇必须禁食的东西。
山楂具有健脾开胃和增强食欲等功效,在怀孕期间食欲不振的孕妇,少量吃点山楂还是可行的,能促进食欲和帮助消化。但是,请您注意,我们在这里说的是少量。
为什么非要强调少量呢?!这是因为山楂还有活血化瘀的功效,现代医学还发现山楂有促进子宫收缩的作用。凡是活血化瘀和促进子宫收缩东西,孕妇都要少吃或不吃,否则就有导致孕妇流产的风险。
不过,山楂虽然具有导致孕妇流产的风险,但医学界至今没有发现因为吃山楂而导致流产的医学案例。所以,正常孕妇少量吃点山楂还是安全可行的,没有什么需要担心。
二、哪些孕妇要慎食山楂
1、怀孕前三个月的孕妇要慎食山楂
因为怀孕过程在中医看来就是气血凝聚成胎儿的过程,与瘀血形成的过程非常类似,而山楂有活血化瘀的功效,食用后有化胎的风险,所以怀孕前三个月的孕妇要慎食山楂。
2、有流产史的孕妇要慎食山楂
现代医学认为山楂有促进子宫收缩的作用,而子宫收缩过度就会导致流产。所以,正常孕妇少量吃点山楂没啥问题,但本身就有流产史的孕妇就要慎食山楂了,防止发生意外流产。
三、孕妇吃山楂后怎么补救
正常孕妇少量吃点山楂不会有异常反应,所以也就谈不上补救。如果您吃了山楂后没有出现异常反应,完全可以放心,不需要补救。如果实在担心,最好的补救方法就是以后别吃山楂了。
如果孕妇食用山楂后引起子宫收缩,出现腹痛或见红等症状,要及时就医检查,医生会根据实际情况拿出合理的补救方案。
注意事项:
孕妇吃山楂后如果没有明显异常反应,就不要过于紧张着急,以免给自己带来不必要的心理负担。