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瘀血产生的三种途径,瘀血是从哪里来的

  更新于2021-6-4T16:32:58      作者:孟老二干货

  很多人不明白自己体内为什么会有瘀血,今天咱就聊聊体内瘀血产生的三种途径,让你清楚的了解瘀血到底是从哪里来的。

一、跌打损伤会产生瘀血

  体内产生瘀血的第一个途径就是跌打损伤,这种瘀血很容易理解,因为身体被碰伤的部位就会有瘀血,其中最常见的就是皮下瘀血,碰伤部位的皮肤下面会发青或发黑。

二、气滞会产生瘀血

  咱们身体内的血液,需要气的推动才能在体内四处流动,它是推动血液流动的动力。如果气停滞了,血液的流动也就会停滞,从而产生瘀血。

  气停滞不动,中医称为气滞。因气滞而产生瘀血的现象,中医称为气滞血瘀。

  气滞最常见的原因就是生气,很多人生完气以后,就会发现身体这儿不舒服那么不爽,这就是气滞血瘀导致的症状,不通则痛。

  所以,要想身体健康,保持良好的心情是非常关键的,情志不畅就会造成瘀血,从而导致身体出现各种问题。

三、气虚会产生瘀血

  咱们前面已经说过了,气是推动血液流动的动力,如果动力不足则血液的流动速度就会缓慢,这种现象在中医上也称为瘀血。

  因气虚而产生的瘀血现象,多见于身体衰弱的老年人,因为年龄越大的人正气越虚,动力不足再加上血管老化,血液粘稠等因素,血流的流动速度会更加缓慢,瘀血症状会更加明显。

四、判断体内是否有瘀血的简单方法

  要判断咱们的身体内到底有没有瘀血存在,最简单的方法就是观察舌头。体内有瘀血的人,舌头表面往往会有红色小点,中医称为瘀点,俗称草莓点。

  舌头表面的瘀点都比较小,没有经验的人往往判断不准,更准确的方法是观察舌下静脉。因为舌下静脉血管比较粗,更容易观察。

  如果舌下静脉颜色发黑就说明体内有瘀血,颜色越深,黑色的面积越大,体内的瘀血就越严重。

多说两句:

  体内有瘀血的人需要活血化瘀,症状较轻的可以玫瑰花泡水喝,症状较重的可以每天吃点三七粉。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营正宗药食两用食材)

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