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前列腺炎的健康饮食方式

  更新于2012-9-12T16:38:4      作者:伟伟

  前列腺炎是成年男性的常见病,对人体危害很大,使家庭生活质量大幅度缩水,给男性朋友在精神方面造成了很大的压力。所以对于前列腺患者的就医也是迫在眉睫的,那么患有前列腺炎在饮食方面应该做到哪些呢?好好吃吃吃小编伟伟为您介绍以下食物,供朋友们参考。

  NO.1 肉食

  多选择一些瘦肉,对于一些肥腻的尽量少吃。

  NO.2 蔬菜、水果

  多食用新鲜的蔬菜、水果。此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制前列腺炎症的作用。

  禁忌蔬菜:韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜;

  禁忌水果:荔枝、龙眼、芒果、榴莲、菠萝。

  NO.3 五谷杂粮

  薯类和豆制品类等食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。

  NO.4 其他

  蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹、鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有非常好的作用。

  温馨小站:多饮水,对于身体代谢等有良好效果。尽量少饮酒,吃辛辣和高盐的食物,对油腻食物要拒之“嘴”外。

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