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茶与牛奶同饮对健康有害吗?

  更新于2013-1-29T17:13:22      作者:王潍青

  很多人可能都听过这种说法:茶与牛奶不能同时饮用。事实上,茶与牛奶同时饮用对健康并没有害处,只是茶叶中的单宁会使牛奶发生沉淀,营养方面有可能略有降低而已。

  至目前为止,尚无相关实验能证明茶与牛奶同饮对人体有害。因此,请大家不要过度恐慌。

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