鳄鱼肉有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳，对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的作用。
鳄鱼肉不仅味美好吃，还是一种低脂肪、低胆固醇的肉类。研究表明，鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素。
另外，由于鳄鱼肉含有高效抗体和奇特构造的血红蛋白，可以极快地提高人体免疫力和血液摄氧能力，可极大地提高人体的健康质量。
其实，除了鳄鱼肉外，鳄鱼几乎全身都是宝，其骨、甲、血及内脏都有较好的保健功效——
1、鳄鱼肝：据记载，鳄鱼肝有补脑、生新血、去湿气、滋阴养肝、明目的功效。可以治疗老年性白内障、视力减退等。
2、鳄鱼肾：鳄鱼的肾脏有补肾益气的功效。取鳄鱼肾一对，加少量木瓜、薏苡仁、白茯苓或鲜枸杞叶清炖。能清肺化痰、止咳平喘，可以改善环境污染、吸烟等造成的肺功能损害，并可缓解肺结核症状。
3、鳄鱼骨：鳄鱼骨有强筋健骨、填精益髓，通和血脉的功效，对风湿骨痛有良好疗效。鳄骨粉中含有大量的活性钙和磷等，亦可用于预防和治疗老年骨质疏松、婴幼儿缺钙等。
4、鳄鱼脂肪：鳄鱼的脂肪有舒通经络、消炎止痛、提神醒脑的功效。现代临床实验证明，鳄鱼油有促进血液循环、舒筋活洛、消除疲劳的疗效；对筋骨痉痛、组织挫伤、青紫瘀肿、冻疮、头痛、胃脘痛、蚊虫叮咬、皮肤风疹等，用鳄鱼油少许，涂抹于太阳穴、印堂、人中、胃脘及疼痛部位，不断擦拭效果显著。此外。鳄鱼脂肪还是国际上多种知名品牌化妆品原料，有极高的经济开发价值。
5、鳄鱼掌：鳄鱼掌集各种精华于一身，富含丰富的动物胶原蛋白，有滋阳壮阳、补肾固精和护肤养颜的功效，可以增强皮肤弹性，消除和护肤养颜的功效，可以增强皮肤弹性，消除皱纹，非常适合快节秦的都市男女。
6、鳄鱼血：鳄鱼血有消炎、清热解毒、消肿瘤功效，对肺癌、白血病等有特别的疗效。据最新研究表明，鳄鱼血对肿瘤细胞具有极强的抑制和杀灭能力。此外，科学家还从野生湾鳄血液中提取了一种超级抗生素——克罗迪林（crocdilin），可杀一般抗生素不能杀灭的细菌。据实验，其血清还可以杀灭令人恐慌的艾滋病毒。
