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喝牛蒡茶上火吗,怎么喝不上火

  更新于2013-3-31T9:48:0      作者:佚名

  由于每个人的体质不同,部分朋友饮用牛蒡茶可能会出现眼睛红肿、口腔溃疡等上火症状。专家建议,喝牛蒡茶时注意做到以下几点,就可以减轻或避免出现上火症状。

  一、冲泡牛蒡茶的浓度不宜过高,尤其是初饮者更要减少用量。

  二、牛蒡茶不宜连续饮用,应该间隔1~2天,尤其是低血压患者更不能连续饮用,因为牛蒡茶降血压效果显著,连续饮用会导致血压更低。

  三、饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

  四、牛蒡茶泡好后,饮用前可以放点蜂蜜调和一下,不仅更加好喝,而且能预防上火。

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