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橄榄菜的功效和作用

  更新于2014-2-10T15:0:56      作者:呦呦

  橄榄菜不仅营养价值很高,而且对身体具有多种保健功效和作用,这主要是因为橄榄菜中富含橄榄油的原因。经常食用橄榄菜能辅助治疗胃溃疡,并能降低高血压、血管硬化等疾病的风险,对皮肤也是相当不错的保养作用。

  一、橄榄菜能辅助治疗胃溃疡

  经常食用橄榄菜不仅有助于胃溃疡的辅助治疗,还可预防胆结石并起到治疗背部疼痛的作用,对结肠癌的发生和形成也有比较明显的预防作用。

  二、橄榄菜能降低高血压、血管硬化等疾病的风险

  经常食用橄榄菜还能降低血管硬化、高血压、心绞痛和各种肥胖症的风险,对心脏病也有极好的预防作用。

  三、橄榄菜能保养皮肝

  经常食用橄榄菜对皮肤有很好的保养作用,有助于消除面部皱纹、护肤、护发和防治手足皲裂等,这是因为橄榄菜中含有多种对皮肤有益的成分,而且对皮肤没有任何的副作用。

  四、橄榄菜能强身健体

  橄榄菜的强身健体作用也非常明显,经常食用能让你身体健壮、精力旺盛,并起到推迟衰老的神奇作用。

  橄榄菜除了具有上述功效和作用外,还有降血压的作用,并可用于风湿症、神经炎等疾病的治疗。橄榄菜所具有的这些神奇功效和作用,都与它富含橄榄油有关密不可分的关系。

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