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木耳毛豆熘虾段的做法,鲜味十足的养眼家常菜

  更新于2014-9-27T7:57:33      作者:哈尼22

  5、锅内留底油爆香葱姜末,下木耳略翻炒,倒入青豆和虾段炒匀。

  6、加盐和鸡精调味,翻炒均匀后淋香油即可出锅。

木耳毛豆熘虾段的做法,鲜味十足的养眼家常菜

  补充说明:

  1、青毛豆可以换成青豌豆仁或青蚕豆仁。

  2、青毛豆提前煮熟可以去除豆腥味,同时也减少了在锅里翻炒的时间。

  3、虾仁提前上浆既入底味,同时还能让虾仁保持嫩滑的口感。

  4、出锅前如果再用水淀粉勾个薄芡更好吃。

  营养功效:黑木耳是清肠排毒的人体清道夫,青毛豆仁味道鲜美且营养丰富,虾仁更是营养丰富又鲜味十足。

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