2、切好的牛肉片放在碗里,加1勺盐和3勺酱油,再加入蛋清和一点儿淀粉,用手顺时针抓匀后腌制4小时。
3、油条切段,青尖椒切斜段。
做法步骤:
1、起锅倒入多量的食用油烧到8成热,下入切好的油条进行二次过油,炸到油条酥脆时捞出沥油。
2、关火,等原锅的油温下降到6成热时,倒入腌好的牛肉片滑炒至定型,盛出待用。
3、用锅里余油把葱花和姜片煸出香味,下入油条和牛肉大火翻炒几下,加盐、蚝油和酱油调味上色。
4、倒入切好的青尖椒翻炒均匀即可出锅。
成功要点:
1、切牛肉的时候一定要从纹路的横截面下刀,这样是为了把牛肉的纤维断短,让炒好的牛肉口感更滑嫩。切牛肉片的时候尽量切的薄一点,易入味,易炒熟,也更加鲜嫩。
2、如果你选用的牛肉比较老,可以在腌制牛肉的时候加入少许食用碱或嫩肉粉,让牛肉的口感更滑嫩些,但通常情况下是不提倡这么做的。
3、油条下锅时的油温一定要控制在8成热左右,油温过高容易让油条糊掉,油温过低又会导致油条吸油过多,吃起来油腻。
4、滑炒牛肉时油温要控制在6成热左右,即色拉油在锅中大面积起泡,这时牛肉可以下锅滑炒,滑炒时间不宜太长,否则影响牛肉口感,牛肉过老。
5、最后再将炸好的油条与牛肉一起翻炒,时间同样不要太长,否则油条浸入过多汤汁,就会失去油条的酥脆口感。
腌制牛肉的其它方法
家庭在腌制牛肉时可以使用一些木瓜,取少许木瓜切碎,加入牛肉里拌匀,再加少许盐、酱油、鸡蛋、少许水、少许淀粉,然后向一个方向搅拌,搅拌均匀以后放在冰箱的冷藏室静置4小时左右,这样水分会进入牛肉,再加上木瓜里面的天然嫩肉剂(木瓜蛋白酶)的作用,牛肉就会变得很嫩。
另一种办法是加一些啤酒,在牛肉里面放入啤酒,量要比较大,让牛肉上面裹满啤酒,再加入鸡蛋、少许盐、酱油、淀粉,也是顺时针方向搅拌,搅拌均匀以后。放入冰箱冷藏室静置4小时左右。腌制时加入湿淀粉,能够很好地将水分锁入牛肉里。
提醒一下:
家庭腌制牛肉最好不要用硝,用硝虽然会使牛肉变红,但是硝的用量过多会致癌。也不要用苏打什么的,会破坏维生素,损失营养。