豆豉青蒜炒三丝是非常好吃的素菜小炒,营养丰富,做法简单,美味好吃而且还能减肥瘦身。
原料:
豆腐皮、胡萝卜、水发木耳、青蒜苗、豆豉、盐适量。
准备工作:
豆腐皮切丝,胡萝卜去皮切丝,水发木耳洗净后切丝,青蒜苗切段。
做法步骤:
1、炒锅下油,放豆豉酱炒出香味,再依次下入木耳丝、豆腐皮丝和胡萝卜丝翻炒均匀。
2、下入青蒜苗段炒至断生,放盐,起锅。
多说两句:
把青蒜苗换成青尖椒也非常好吃,炝锅的时候还可以放点干红辣椒段。
豆豉青蒜炒三丝是非常好吃的素菜小炒,营养丰富,做法简单,美味好吃而且还能减肥瘦身。
原料:
豆腐皮、胡萝卜、水发木耳、青蒜苗、豆豉、盐适量。
准备工作:
豆腐皮切丝,胡萝卜去皮切丝,水发木耳洗净后切丝,青蒜苗切段。
做法步骤:
1、炒锅下油,放豆豉酱炒出香味,再依次下入木耳丝、豆腐皮丝和胡萝卜丝翻炒均匀。
2、下入青蒜苗段炒至断生,放盐,起锅。
多说两句:
把青蒜苗换成青尖椒也非常好吃,炝锅的时候还可以放点干红辣椒段。