嫩蚕豆炒香干是极普通的春季时鲜小炒,简单易做,成本不超过5元,但味道确实鲜美好吃,加点韭菜同炒更是鲜上加鲜。
原料:
嫩蚕豆、香干、韭菜、鸡精、盐适量。
准备工作:
嫩蚕豆剥出蚕豆米洗净待用,香干切条,韭菜切段。
做法步骤:
1、炒锅下油烧热后倒入蚕豆米,炒到八成熟时倒入香干,加鸡精和盐翻炒均匀。
2、倒入韭菜段快速翻炒至断生,再加少许盐调整咸味,起锅。
经验窍门分享:
1、嫩蚕豆米现剥现炒鲜味最足,如果你的时间比较充足,还可以把嫩蚕豆米外层的薄皮剥掉,只留里面的嫩蚕豆芯,炒出来味道更鲜美,口感更好。
2、没有韭菜时可以只用蚕豆和香干,没有香干时可以只用韭菜和蚕豆,炒出都很鲜美。