首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

肉末茄条的做法

  更新于2009-12-15T10:21:57      作者:佚名

  肉末茄条三:茄子削皮,切成条状,放入水里煮熟(水开后大概只需两分钟就可以煮熟了),用筷子夹到盘子里摆整齐,用手按在茄条上倒掉茄条带的水。锅内油热,倒入瘦肉末、青豆炒熟后(肉末事先要用生粉、盐、糖腌好),放入蒜末翻一秒钟,立即倒入生抽、醋、糖,然后勾薄芡倒入,关火,淋入麻油。把炒好的肉末汁浇在茄条上,放些香菜即可。

  肉末茄条四:长茄子三只,肉末50g,葱姜末少许,辣椒酱少许,蒜4瓣切末,水淀粉一勺,酱油、盐、白糖、鸡粉、蚝油各适量。茄子切成细长条,平放在微波炉的平盘上,高火转5分钟(中间停一次翻一下),用微波叮过的茄子,可以去除掉茄子里的大部分水份,再炸起来就会省油,如果你不介意用许多油的话,可以省去微波这个步骤,直接炸茄条;

  取出茄子,锅中放一锅里油,把茄子再煎一下至金黄色盛出,把煎好的茄子放到吸油纸上,吸去多余的油分;炒锅放一点油烧热,下葱姜末爆香,下辣椒酱爆香;下肉末炒至变白,加点酱油炒香;下入茄条,加盐、白糖、鸡粉、蚝油调味,加入水淀粉勾薄欠,出锅前入蒜末炒香即可。

上一页  [1] [2] 

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰