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肉末四季豆的做法

  更新于2010-5-29T11:11:8      作者:佚名

  做法三:四季豆250克,五花肉150克,大蒜5克,大葱5克,酱油15克,豆瓣辣酱20克,白砂糖2克,盐2克,香油1克,植物油30克。四季豆洗净擦干,去筋、去两头后对折;大蒜、葱分别洗净切末、花备用;起油锅,将折好的四季豆炸至微软捞起,接着重新热油锅再炸一次,让四季豆表皮变皱。

  另起一个锅倒植物油烧热,爆香蒜末;放入绞肉(猪肥瘦肉绞碎)与酱油、辣豆瓣酱、白糖、盐拌匀;炒香后,将四季豆放入炒匀,最后淋上香油,撒上葱花即可。

  提醒:为了保持四季豆的色泽,放盐的时间不亦过早。

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