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酸辣鸡丁,怎么让鸡胸肉滑嫩无比

  更新于2010-11-3T10:14:49      作者:佚名

  相信很多人都炒过鸡胸肉,而且其中为数不少的人炒出的鸡胸肉口感很柴,很难吃。那么,究竟怎么让鸡胸肉也滑嫩无比呢?美食博主百事小熊指出,只要掌握适当的技巧鸡胸肉一样可以滑嫩无比。下面我们就请百事小熊介绍一下他的技巧,并指导大家炒制一盘用鸡胸肉制作的酸辣鸡丁。

  让鸡胸肉滑嫩无比的技巧:切丁后的鸡胸肉,加入适量的水淀粉上浆,可以让鸡胸肉无比滑嫩。加入一大勺蛋清同样可以使鸡胸肉变得滑嫩。市面上的松肉粉是让鸡丁变嫩的一个不错选择。冷油下锅可以让鸡丁不变老的一个技巧。

  接下来,我们就运用上面的技巧,用鸡胸肉来炒制一盘酸辣鸡丁吧——

  食材:鸡胸肉300克、老干妈油辣椒1大勺、番茄酱2大勺、盐少许、水淀粉2大勺、色拉油2勺。

  做法:鸡胸肉切成1*1厘米的丁,然后加入2大勺水淀粉,腌制20分钟备用。锅中加入2勺色拉油,倒入鸡丁,小火快速翻炒直至全部变成白色。加入老干妈油辣椒拌匀翻炒20秒,然后加入配菜与番茄酱翻炒均匀即可。

  酸辣鸡丁这道菜,最适合新手第一次下厨,与传统的方式相比更为简单容易上手,100%成功。如果你是第一次下厨,强烈推荐这道料理,新手同样可以做出和餐厅一样的美味菜肴。

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