首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

木须菠菜,炒菠菜必备的三件宝

  更新于2011-3-22T10:8:45      作者:佚名

  炒菠菜要想炒的好吃,就不要忽略它的三件宝贝:虾皮、粉丝、二锅头。因为虾皮用油煎黄后,散发着一股鲜味,也叫天然味精,它能抵消菠菜的苦涩味道。粉丝用凉水泡发后,与菠菜同炒,它能吸收菠菜产生的汤汁。使炒出的菠菜干爽。尤其是高度数的二锅头,与焯水后菠菜中剩余的草酸相遇,产生化学变化,生成酯,散发清香。

  春季是吃菠菜的大好季节,朋友们在炒菠菜的时候,千万不要忽略菠菜的这三件宝贝,这也是炒菠菜的基本功啊。

  木须菠菜的做法——

  原料:菠菜、虾皮、粉丝、姜丝、干红辣椒、鸡蛋、盐、鸡精、二锅头、生抽各适量。

  做法:菠菜焯水后,过凉水并挤干水分备用,鸡蛋炒熟备用,粉丝用凉水泡20分钟沥干水备用。姜丝;干辣椒备用。锅中放油,小火煸香虾皮,再放入干辣椒;姜丝煸香后,放入菠菜;粉丝,调入二锅头;生抽;盐;鸡精。反复炒匀,吸进锅内的汤汁,即可出锅。

  用这种方法炒出的菠菜,无草酸、无苦涩、无汤汁。

↘相关文章
以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰