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西红柿炒茄子的做法

  更新于2009-6-3T9:52:0      作者:佚名

  结婚后才知道,茄子原来可以和西红柿一起炒,而且味道很不错,那是婆婆做给我吃的。后来,我将婆婆的做法加以改进,创造了一种更好吃的西红柿炒茄子。其实,西红柿炒茄子的做法很多,现将我自己的做法,及各种网友提供的做法整理如下,供朋友们参考。西红柿炒茄子还是减肥人士的最好下饭菜,如果你没有胃口,不想吃油腻的话,西红柿炒茄子是个不错的选择哦!

  做法一:长茄子两个,西红柿1个,韭菜几根,葱1截,朝天椒1个。茄子切块,西红柿削皮切块,葱切丝,朝天椒切碎,韭菜切段。炒锅热油,葱、辣椒入,煸出香味。茄子入锅翻炒,可加一点水,变软后,加西红柿、韭菜,翻炒几下,加盐、酱油、滴几滴老陈醋,即可出锅。

  做法二:番茄、嫩茄子各适量。葱、姜、蒜头、青椒各适量。色拉油、盐、白糖、鸡精、美极鲜味汁各适量。茄子和番茄切成粗细均匀的略粗的丝;葱切成段、青椒切丝、姜和蒜头拍碎。灶火打开,油温加热后放进少许盐,把姜、蒜搅拌炸至入味,倒进茄子,放白糖一两茶匙,加入美极鲜味汁,炒至八成熟时,放进番茄、葱段、青椒丝,概一两分钟后翻炒,放进鸡精起锅即好。

  做法三:茄子、西红柿、葱、姜、蒜各适量。西红柿洗净切块;葱姜蒜洗净切碎备用。茄子洗净切块,一边切一边将已经切好的茄子块放入冷水中浸泡备用,炒时捞出沥干水分即可;锅中倒入少许油(不是炸茄子,只是将其炒软),放入切好的茄子,炒软盛出备用。锅中倒入少许油烧热,爆香葱姜蒜碎,放入切好的西红柿块,加少许盐和水将西红柿炒出汤汁;然后放入茄子,加适量盐调味(我婆婆炒时会放少许胡椒粉,也蛮好吃的,这个根据个人喜好吧),待汤汁收浓加少许鸡精即可出锅!

  做法四:茄子切片,西红柿切块,蒜切碎。锅里不放油,烧热,放入茄子翻炒,等炒干水分后盛出。锅里放油,烧热,放入蒜和西红柿,炒香后放入茄子,翻炒两分钟。加盐,糖,酱油,鸡精,炒匀,出锅。

  制作要领:番茄不能早放,否则就会烂糊糊的有碍观瞻。

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