蒜苗炒猪肝三
原料:猪肝、蒜苗、食用油、盐、姜、料酒、生粉、干花椒、干辣椒。
做法:将蒜苗去头、去黄叶,洗净,斜切成段。将猪肝切薄片,加生粉、盐、料酒拌匀,腌制10分钟左右。准备姜片、干辣椒、干花椒;生粉加盐调成滋汁。热锅,下菜籽油。待油热7成时,下干辣椒、干花椒、姜片,爆出香味。下猪肝,待猪肝炒散后,下蒜苗继续翻炒。断生时,加调制好的滋汁翻炒。起锅,装盘。
蒜苗炒猪肝四
原料:生猪肝、葱、姜、蒜苗、青辣椒、红辣椒、盐、糖、鸡粉、料酒、酱油、麻油、食用油。
做法:猪肝洗净后切成2毫米厚的薄片备用。蒜苗洗净去掉头尾后切1厘米的段备用。青、红辣椒洗净后切1.2厘米长的轱辘备用。姜切片、葱切轱辘备用。锅中做水,水开后将猪肝下锅焯10秒左右捞出控水。锅中做油,5成热时下入葱姜爆香。
下入猪肝翻炒几下后烹酱油、料酒。下入蒜苗翻炒30秒左右,加入盐、糖、鸡粉调好味道。下入青红辣椒,大火翻炒1分钟。淋入麻油后出锅即成。
蒜苗炒猪肝五
原料:新鲜猪肝、蒜苗、葱,姜,蒜,生抽,料酒,盐和淀粉各适量。
做法:首先猪肝切片(薄厚最好要均匀,片越薄越好),蒜苗切段,葱切花,姜切末,蒜切末。然后,把猪肝片和,生抽,料酒,淀粉混合。待用。.接着,用生抽,料酒,豆瓣酱,葱花,姜末,蒜末勾兑成汁后,待用。
下面将锅上油,烧至7成热放入肝爆炒!待颜色一变后,下蒜苗。到炒熟。迅速下已经勾兑好的汁,翻炒。放少量老抽。出锅前撒少量胡椒粉(去腥味)。
经验分享:
1、猪肝不太好切,切猪肝时要注意保持砧板的干燥。
2、注意火候,不要将猪肝炒老,否则会影响成品的口感。
3、猪肝用清水泡下,去血水
4、猪肝先腌制入味,这样再炒方便入味,猪肝老嫩程度也合适。
5、蒜苗的蒜白部分用刀拍扁,这样容易熟。