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干煸豆角的做法,家常干煸豆角怎么做好吃

  更新于2014-9-19T20:5:2      作者:一笑

  干煸豆角做法三

  原料:嫩豆角一小把,大葱、生姜、花椒、干辣椒、盐、味精各适量。

  准备:鲜嫩豆角洗净,撕去筋丝,掰成小段备用。大葱切段,生姜切丝。

  做法:炒锅倒油烧到7成热时,下入豆角,用中火炸至干瘪起泡,转大火再炸15秒钟,逼出多余的油份,捞出沥油备用。用锅中底油,烧热后倒入花椒、干辣椒、葱段爆香,加豆角炒一分钟,加适量盐、味精调味,出锅装盘。

  干煸豆角做法四

  原料:长豆角半斤,五花肉少许,豆豉酱

  准备:长豆角择洗干净,掰成小段。五花肉剁成肉末。

  做法:炒锅倒油烧热,倒入肉末用大火炒熟,然后倒入豆角,转小火煸炒到表面干瘪后盛出。锅内留一点油,下豆豉酱炒出香味。然后下入炒好的肉末和豆角同炒,炒到汤汁收干就好了。

  经验分享:

  一、豆角提前焯一下,再过凉水,这样可以缩短煸炒的时间,而且不干,还有水分充足的感觉。此外,还可以先把豆角切好后放入微波炉高火叮4分钟,使豆角变软后再放入锅中煸香。这两种做法都比较省油,是有益于健康的做法。

  二、干煸豆角绝不能加水,否则就不叫干煸了。注意要在油不是很热的时候下豆角,然后中小火煸炒,不要把豆角煸糊了。

  三、干煸豆角这道菜必须把豆角煸透,因为半生的豆角吃了会食物中毒。

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