上汤苋菜三:
原料:苋菜400g,蒜3瓣,老姜10g,皮蛋1枚,盐1茶匙,白砂糖1/2茶匙,高汤200ml,油1汤匙。
准备工作:
苋菜择取顶端的嫩叶,以是否容易用手掐断为判断,老硬的梗弃之不用。择好的苋菜用大量冷水洗净泥沙。老姜切丝备用。蒜剥去外皮,切成两半备用。皮蛋切丁备用。
做法步骤:
1、大火烧开煮锅中的水(1000ml),放入洗净的苋菜烫至变色,迅速捞出沥干水分,放入盘中备用。
2、中火加热炒锅中的油至6成热,投入蒜瓣和姜丝煸炒至蒜瓣表面泛起金黄色的气泡,并且散发出香味。
3、炒锅中加入高汤,调成大火把高汤烧开,放入皮蛋丁并调入盐和白砂糖调味。把煮好的高汤淋入汆烫过的苋菜即可。
上汤苋菜四:
原料:红苋菜、皮蛋、火腿、凤尾菇、大蒜、高汤、盐。
准备工作:
皮蛋、火腿、凤尾菇切成小丁,大蒜切片。
做法步骤:
1、锅里加入适量橄榄油,放入皮蛋、火腿、凤尾菇、大蒜炒香。加入适量高汤煮开,加少许盐调味即成汤料。
2、红苋菜摘去老筋,放入加了适量盐、几滴油的开水里汆烫20秒捞出;将汆烫好的红苋菜放入之前的汤料里,加适量汆烫红苋菜的水,煮3~5分钟即可。
提醒一下:
汆烫苋菜的时间要掌握好,因为苋菜极其易熟,稍一过火就容易变得软烂失去鲜嫩的口感。汆烫苋菜时水量要大,趁着锅中的水沸腾,迅速放入苋菜,待水即将再次沸腾,马上捞出苋菜。