首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

榴莲壳炖鸡的做法与功效,榴莲壳炖鸡怎么做

  更新于2014-9-29T1:33:17      作者:与阳光同行

  做法步骤:

  1、把土鸡块放入砂锅里,加入清水大火烧开后打尽残余的浮沫。

  2、除了盐和鸡精之外,放入榴莲壳和榴莲核等所有食材、配料、调味料及中药材,继续大火烧开后再改用小火,加盖。

  3、煲1~2小时左右,让鸡块熟烂到你喜欢的程度,加盐和鸡精再稍微煮一会,让鸡块入味即可。

  榴莲壳炖鸡还可以这样做——

  炒锅里倒少许烧热后,放生姜片、花椒粒和八角小火炒香,再放入焯过水的鸡块大火翻炒至出油,加开水和除了盐、鸡精之外的所有东西,烧开后移入砂锅里,煲至鸡块软烂时再加盐和鸡精调味,这样炖出来的鸡汤会比较香浓。

  补充说明:

  1、榴莲核也是用来煲汤的好食材,它有补肾健脾的功效,而且吃起来很像是煮熟的板栗,吃的时候将外壳剥开即可。

  2、加入黄芪片和当归片是为了增加这道汤的补血益气功效,可不加。

  3、做好的榴莲壳炖鸡非常鲜美,而且绝对没有榴莲的臭味。如果你喜欢榴莲的特殊臭味,可以另外加入适量榴莲肉一起煲汤,但会影响这道汤的清热降火功效。

  4、如果你希望煲出来的鸡汤比较清淡,可以先去掉鸡油和部分鸡皮,飞水后冲洗一下再用来煲汤。

  5、还可以根据自己的需要加入枸杞或桂圆一起煲汤。

  6、煲过汤的榴莲壳可以扔掉了,如果你喜欢也可以吃下去,但口感不是很好。

上一页  [1] [2] 

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰