首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

土豆炖豆角,不用肉也能吃出肉味的家常素菜

  更新于2017-7-7T17:26:22      作者:Latte

  土豆炖豆角这道菜据说起源于东北,做法简单,味道超好,不放肉同样也能吃出肉味,很值得推荐的家常素菜。

土豆炖豆角,不用肉也能吃出肉味的家常素菜

原料:

土豆1斤,豆角半斤,食用油100克。

调味料:

大料2枚,桂皮1小段,茴香10余粒,香叶1片、姜1小块,花椒10余粒,葱1段,大蒜3瓣,酱油、盐适量。

准备工作:

  1、土豆去皮后切成滚刀块,再用清水冲去表面的淀粉,待用。

  2、豆角择好洗净后用手掰成寸段,生姜切片,蒜瓣拍松。

做法步骤:

  1、取100克食用油倒在锅里,再把大料、桂皮、茴香、香叶和花椒冷油下锅,炒出香味。

  2、放入土豆块和豆角煸炒2到3分钟,倒入酱油继续煸炒至土豆和豆角都均匀上色。

  3、倒入基本上快要没过食材的清水,再放入姜片、葱段和蒜瓣,盖上锅盖用中火炖10分钟左右。

  4、炖制中途要翻动几次避免糊锅,炖至土豆软烂后根据自己口味放入盐,大火收汁后即可出锅。

补充说明:

  1、这道菜也可以只放土豆,不放豆角,或者再加些北豆腐一起炖也很好吃。

  2、土豆炖豆角这道菜适合选用稍微老点的豆角,因为老豆角炖菜更好吃,嫩豆角一炖就烂了。

  3、菜无定法,做土豆炖豆角同样也可以放点五花肉片同炖,更美味。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰