首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

韭香氽水丸子,清香扑鼻的氽水丸子

  更新于2012-3-25T8:29:51      作者:籁籁

  初春的韭菜不仅最为鲜嫩,而且营养也最高,大家不妨多吃些。韭菜的吃法有许多,今天给大家分享的韭香氽水丸子,做法很简单,只需要三开三点水,就能煮出一锅清香扑鼻的氽水丸子!

  韭香氽水丸子的做法——

  材料:鸡蛋4个、韭菜100克、面粉1碗、生姜1片、小葱1根

  调料:盐、13香、纯香麻油

  制作:韭菜洗净切末,小葱切末,生姜切末,鸡蛋磕入大碗中搅打均匀备用;将韭菜末、姜末、小葱末倒入蛋液中,调入盐、13香、和少许香麻油搅拌均匀;将面粉与韭菜蛋糊混合,调入适量清水搅拌均匀;手抓面团,从虎口处挤出丸子,抓握量的多少及力度不同丸子的大小可随意;

  取一小勺,蘸过凉水后托起丸子;锅内坐水煮开加点盐,注意不要让水翻腾,将挤出的丸子逐一下入锅中,三开三点水,将漂浮煮熟的丸子连汤盛出,点上几滴香麻油即可食用。

  功效剖析:韭菜,性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜有“洗肠草”之称,含粗纤维较多且比较坚韧,被列为久坐宜吃的八大菜蔬之一,适合久坐人士食用。

↘相关文章
以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰