首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

无油豉油鸡翅的做法,不用油的豉油鸡翅怎么做好吃

  更新于2014-12-15T10:49:19      作者:清新

  油脂吃多了对健康总是不利的,但菜里没有油脂吃起来就不香。下面介绍一款不用油的豉油鸡翅做法,按这种方法做出的豉油鸡翅同样好吃,而且是更加有益于健康的无油版豉油鸡翅。

无油豉油鸡翅的做法,不用油的豉油鸡翅怎么做好吃

  原料:鸡翅8个(鸡翅中、鸡翅根或全翅均可)。

  调味料:豉油鸡汁、葱姜蒜末、花椒面各适量。

  准备:鸡翅用清水浸泡30分钟左右,浸去鸡翅中的血水后捞出沥水,然后在鸡翅上扎许多小眼或打花刀,较大的鸡翅可以剁开。

  做法步骤:

  1、处理好的鸡翅放在大碗里,用少许豉油鸡汁、葱姜蒜末和花椒面拌匀,腌制20分钟以上让鸡翅充分入味。

[1] [2] 下一页

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县好菜杰食材经营部主办
Copyright 2009-2014 © 好菜杰