首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

干锅花菜的做法

  更新于2010-5-24T11:6:31      作者:佚名

  干锅花菜是一道很下饭的家常菜,制作方法也不难,大家不妨动手做来尝一尝。干锅花菜的做法有多种,下面我给大家推荐两种比较经典的做法,供朋友们作为参考。希望大家都能在此基础上创造出适合自己胃口的干锅花菜。

  做法一:花菜,七分肥三分瘦的腊肉,尖椒,大蒜叶,大蒜头,生姜,油,盐,香辣酱,料酒各适量。先把整个花菜,花球朝下放入淡盐水中浸泡10分钟,把藏在花菜中的虫什逼出。然后用小刀把花菜分成小朵。大蒜叶根部要有刀拍扁,再切成断。大蒜头、生姜均剁成碎,尖椒切成小滚刀片。腊肉切成片。热锅倒油,4成热时下蒜姜煸香,再下腊肉煸出咸香。

  腊肉放置锅一边,空出位置倒入花菜翻炒几下,朝锅中淋一些料酒。不停炒花菜,中途往锅中加两次油。花菜炒至半熟时,放入红尖椒翻炒后,立刻盛起装入干锅中。在干锅中,倒入香辣酱和青青大蒜。装盘时尽量把腊肉放在干锅底。闭上干锅盖,点燃干锅,静等锅中物加热。待锅中沸腾,为避免锅底烧干,可往锅中添半杯热开水加热花菜,等花菜差不多酥烂时,再加盐、味精调味。干锅花菜在加热过程中要不时用筷子搅动下。

  做法二:净花菜360克,鲜红椒圈5克,香菇10克,姜片4克,剁椒5克,蒜片3克,蒜茸2克,葱段3克,五花肉100克,油50克、盐3克,味精2克,鸡精2克,香辣酱5克,鲜汤50克,蚝油3克,红油3克,香油2克。将花菜切成小坨,五花肉切片。净锅置旺火上,放油加热后下姜片、蒜片、剁椒、蒜茸、香辣酱,炒香出红油色,下五花肉炒散,随后下入花菜、香菇片,放盐、味精、鸡精、蚝油,拌炒入味后加鲜汤,将花菜烧烂,下入鲜红椒圈、葱段,淋红油、香油,一起拌匀出锅,装入干锅中,带火上桌。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰