鳄梨芒果沙拉,清爽又减肥的沙拉

  对我们吃惯中餐的人来说,西餐的搭配有时候有点匪夷所思,但时间长了也一点点接受了,有时候更有一种清爽的感觉。

鳄梨芒果沙拉,清爽又减肥的沙拉

  这款鳄梨芒果沙拉吃口很清爽,对减肥来说是非常不错的选择。

原料:

鳄梨,芒果,黄瓜,甜椒,腰果。

配料:

葱花,香菜,薄荷叶,辣椒。

调料:

盐,红糖,香油,柠檬汁,酱油。

做法步骤:

  1、用1勺子红糖、1勺子生抽和1勺子柠檬汁,加适量香油和盐充分搅匀做成调味汁。

  2、所有原料处理干净后切成一口大小放在一起,腰果在平底锅上烤熟,辣椒切碎。

  3、把葱花、香菜末和辣椒碎撒在原料上面,倒入调味汁搅拌均匀,最后再放几片薄荷叶作为点缀就好了。

吃后感:

  鳄梨芒果沙拉的味道还是很不错的哦,除了甜椒生的有点吃不惯。

  更新于2016-1-7T18:25:43      作者:宝宝熊

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