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凉拌豆腐丝,5分钟搞定清爽美味的减肥菜

  更新于2016-8-3T17:50:39      作者:叶子

  这款凉拌豆腐丝不用火不用锅,5分钟搞定,吃起来清爽美味而且减肥瘦身,简单、营养、美味的减肥菜!

凉拌豆腐丝,5分钟搞定清爽美味的减肥菜

原料:

豆腐丝400克,红柿子椒1个,黄瓜1根,大蒜5瓣,凉白开30克,香醋少许,自制麻辣红油和生抽各适量。

准备工作:

  豆腐丝切短,蒜瓣切末,红柿子椒和黄瓜切丝。

做法步骤:

  把切好的食材都摆入盘子里,再将凉白开、自制麻辣红油、生抽、香醋和蒜末放一起调成味汁,然后把调好的味汁浇在盘子里拌匀,完成。

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